Náplast proti chrápání – nosní pásky pro lepší dýchání nosem
Kód: 5112.png?6a5dd76d)
Detailní popis produktu
Chrápání nedělá špatnou noc jen tomu, kdo chrápe – ruší i partnera vedle. Nejčastěji za ním stojí ucpaný nos, který vás v noci nutí dýchat ústy, a právě dýchání ústy chrápání spouští. Náplast proti chrápání je jednoduchá nosní páska, která jemně rozevře nosní průchody a umožní volnější dýchání nosem po celou noc. Jestli je pro vás ta pravá, záleží na tom, proč vlastně nos v noci zlobí – zda jde o ucpaný nos, alergii nebo užší nosní průchody.
Špatný spánek se sčítá noc za nocí
Přerušovaný spánek kvůli chrápání a ucpanému nosu vede k únavě, podrážděnosti a zhoršené kondici přes den – a napětí ve vztahu, když ruší i partnera. Nosní pásky řeší jednu z nejčastějších a nejlépe ovlivnitelných příčin: zúžený nosní průchod. Silné či trvalé chrápání ale může být příznakem spánkové apnoe – v tom případě patří k lékaři.
Jsou tyto pásky pro vás?
- Chrápete a rušíte tím sebe i partnera
- V noci se vám ucpává nos a dýcháte ústy
- Budíte se nevyspalí a bez energie
- Trápí vás sezónní alergie nebo rýma
- Máte užší nosní průchody či pocit „malého nosu"
- Chcete volněji dýchat při sportu a běhu
- Nechcete léky, jen mechanickou pomoc
- Hledáte řešení na cesty a k partnerovi
Jak pásky používat
Očistěte a osušte nos – nejlépe mýdlem odmastěte pokožku, aby páska dobře přilnula. Poté sundejte krycí fólii.
Nalepte na hřbet nosu tak, aby konce seděly na nosních křídlech. Páska svou pružností nadzvedne a rozevře nosní křídla a sníží odpor vzduchu.
Noste přes noc nebo při sportu, nejdéle 8–10 hodin. Ráno pásku jemně sloupněte. Používejte vždy novou – jde o jednorázové pásky, univerzální velikost.
Klidnější noc bez složité přípravy
Večer si před spaním nos očistíte a nalepíte pásku – trvá to pár vteřin. Během noci páska drží nosní průchody otevřené, takže snáz dýcháte nosem a nepřecházíte na dýchání ústy, které rozjíždí chrápání. Ráno pásku sloupnete a vyhodíte. Stejně dobře poslouží před během nebo tréninkem, kdy chcete dostat do plic víc vzduchu nosem. Žádné léky, žádné přístroje – jen jednoduchá mechanická pomoc.
Z čeho jsou vyrobené
Pružná prodyšná textilie (rayon) drží tvar a jemně nadzvedává nosní křídla, přitom nechá pokožku dýchat. Kožní lepicí vrstva pevně přilne, ale ráno jde sundat bez bolesti a bez zbytků. Pásky jsou hypoalergenní a neobsahují léčivé látky – fungují čistě mechanicky. Oválný tvar 6 × 2 cm se zaoblenými konci sedí na nos lépe než pásky s úzkými konci. Univerzální velikost pro dospělé, jednorázové použití.
Opravdu nosní pásky zlepší spánek?
V randomizované kontrolované studii sledovali vědci 80 dospělých s poruchou spánku a příznaky ztíženého nočního dýchání. Skupina, která čtyři týdny používala nosní dilatační pásky, uváděla lepší kvalitu spánku a mírnější příznaky poruchového dýchání než kontrolní skupina.[1]
Přesně na tomto principu fungují i nosní pásky Nartis: mechanickým rozevřením nosních křídel snižují odpor proudícího vzduchu, takže se snáz dýchá nosem a méně přechází na dýchání ústy, které chrápání spouští.
Časté dotazy
Volnější dýchání nosem ucítíte hned, jakmile pásku nalepíte a rozevře nosní průchody. Míra, o kolik se zmírní chrápání, je u každého jiná a závisí na jeho příčině – nejlépe fungují u chrápání spojeného s ucpaným nosem a dýcháním ústy.
Klíč je čistý a odmaštěný nos – před nalepením ho umyjte mýdlem a dobře osušte, jinak lepicí vrstva nedrží. Krémy a oleje na nose přilnavost zhoršují. Pásku přitiskněte po celé délce na hřbet nosu i nosní křídla.
Ano. Nosní pásky mechanicky rozevírají nosní průchody, takže ulevují i při ucpaném nose z alergie či rýmy a používají je i sportovci pro volnější dýchání. Neobsahují léčivé látky, takže je lze kombinovat s běžnou léčbou rýmy.
Ne. Nosní pásky řeší mechanicky zúžený nosní průchod a chrápání, ale nejsou léčbou spánkové apnoe. Pokud silně chrápete, přestáváte ve spánku dýchat nebo se budíte s lapáním po dechu, poraďte se s lékařem.
Zdroje
- Krakow, B., Melendrez, D., Sisley, B., Warner, T. D., Krakow, J., Leahigh, L., Lee, S. Nasal dilator strip therapy for chronic sleep-maintenance insomnia and symptoms of sleep-disordered breathing: a randomized controlled trial. Sleep and Breathing, 2006, 10(1), 16–28. https://doi.org/10.1007/s11325-005-0037-7
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Nartisupport |
|---|---|
| Balení: | 1 |
| Počet náplastí: | 30 ks |
| Barva: | Černá |
| Tvar: | Oval |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.