Dr. Popov Klidné nervy – porcovaný bylinný čaj s meduňkou a kozlíkem 30 g (20 sáčků)
Kód: 9602.png?6a5dd76d)
Detailní popis produktu
Bylinný čaj Klidné nervy Dr. Popov
V dnešní uspěchané době přijde večerní zklidnění vhod každému. Bylinný čaj Klidné nervy je tradiční směs sedmi pečlivě vybraných bylin: meduňky, máty, vřesu, citronelly (citronové trávy), kozlíku lékařského, levandule a srdečníku. Tyto byliny se v evropském bylinářství odedávna používají ke zklidnění a k navození pohody po náročném dni. Levandule a meduňka dávají čaji podmanivou, uklidňující vůni. Čaj je 100% přírodní, bez umělých aromat, barviv a konzervantů, a hodí se především jako součást večerního rituálu.
Kdy sáhnete po čaji Klidné nervy?
- Po náročném, hektickém dni
- Chcete si zpříjemnit večerní rituál
- Máte rádi meduňku, levanduli a kozlík
- Oceníte podmanivou vůni levandule
- Preferujete 100% přírodní směs bez aromat
- Hledáte ověřenou recepturu Dr. Popova
Co říká věda o kozlíku a meduňce?
Kozlík lékařský (valeriána), meduňka a levandule patří k nejtradičnějším „uklidňujícím" bylinám evropského bylinářství a mají u Evropské agentury pro léčivé přípravky (EMA) tradiční bylinné monografie – tradičně se používají ke zmírnění mírného nervového napětí a k podpoře spánku.[1]
Jde o použití založené na dlouhé tradici; bylinný čaj je doplňkem zdravého životního stylu a večerní hygieny spánku, nikoli náhradou léčby. Klidný večer bez obrazovek a pravidelný režim jsou pro dobrý spánek stejně důležité jako samotný šálek.[2]
Nejčastější dotazy
Jak čaj připravit a kdy pít?
1 sáček přelijte 0,25 l vroucí vody, přikryjte a nechte 15 minut louhovat. Pijte 2–3 šálky denně, nejlépe ráno a večer. Večerní šálek si dopřejte 30–60 minut před spaním a vyhněte se přitom obrazovkám – modré světlo narušuje usínání.
Jaké byliny čaj obsahuje?
Meduňku, mátu, vřes, citronellu (citronovou trávu), kořen kozlíku, levanduli a srdečník. Levandule a meduňka dávají čaji charakteristickou uklidňující vůni.
Pozor: obsahuje kozlík – ovlivní mě přes den?
Čaj obsahuje kozlík lékařský, který působí tlumivě. Po jeho užití neřiďte vozidla ani neobsluhujte stroje, pokud pociťujete ospalost. Kozlík nekombinujte s alkoholem ani se zklidňujícími léky (sedativa, léky na spaní) bez porady s lékařem.
Kdy bych se měl čaji vyhnout?
Čaj není vhodný pro těhotné, kojící ženy a děti (srdečník a kozlík se v těhotenství nedoporučují). Pokud užíváte léky nebo se léčíte se srdcem či tlakem, poraďte se před užíváním s lékařem.
Nahradí čaj léčbu úzkosti nebo nespavosti?
Ne. Čaj je doplňkem večerní pohody, není lékem. Pokud vás dlouhodobě trápí úzkost, stres nebo nespavost, nejde jen o přechodné napětí – vyhledejte lékaře nebo odborníka. Čaj léčbu nenahrazuje.
Zdroje
- European Medicines Agency (HMPC). Herbal monographs on Valerianae radix (kozlík), Melissae folium (meduňka) a Lavandulae flos (levandule) – tradiční použití při mírném nervovém napětí a k podpoře spánku. EMA/HMPC. Odkaz: EMA – Valerianae radix
- Shinjyo N, Waddell G, Green J. Valerian Root in Treating Sleep Problems and Associated Disorders – A Systematic Review and Meta-Analysis. J Evid Based Integr Med, 2020, 25. DOI: 10.1177/2515690X20967323
- European Scientific Cooperative on Phytotherapy (ESCOP) & EMA/HMPC. Monografie k bylinám (Leonuri cardiacae herba – srdečník, Menthae folium) – tradiční použití, interakce a bezpečnost. Odkaz: escop.com
Bylinný čaj. Není určen jako náhrada pestré a vyvážené stravy ani lékařsky vedené léčby. Obsahuje kozlík lékařský, který působí tlumivě – po užití neřiďte vozidla ani neobsluhujte stroje, pociťujete-li ospalost; nekombinujte s alkoholem ani se sedativy a léky na spaní bez porady s lékařem. Obsahuje srdečník – při onemocnění srdce či užívání léků na srdce a tlak se poraďte s lékařem. Není vhodné pro těhotné, kojící ženy a děti. Bylinný čaj nenahrazuje léčbu – při dlouhodobé úzkosti, stresu nebo nespavosti vyhledejte lékaře či odborníka. Nepřekračujte doporučené množství. Uchovávejte v suchu při teplotě do 25 °C, mimo dosah dětí.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Bylinné čaje |
|---|---|
| Forma: | porcovaný bylinný čaj (nálevové sáčky) |
| Hmotnost: | 30 g (20 nálevových sáčků) |
| Hlavní cíl užívání: | tradiční zklidňující bylinná směs do večerního rituálu |
| Příprava: | 1 sáček na 0,25 l vroucí vody, přikrýt, louhovat 15 minut |
| Dávkování: | 2–3 šálky denně; večerní šálek 30–60 minut před spaním |
| Určení produktu: | dospělí (není vhodné pro těhotné, kojící ženy a děti) |
| Účinné látky (byliny): | kozlík, meduňka, levandule (tradičně ke zklidnění a spánku) |
| Složení: | meduňka nať, máta nať, vřes nať, citronella, kozlík kořen, levandule nať, srdečník nať |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.