Mobilita a pohyb
Pohyb je základ soběstačnosti. V této kategorii najdete pomůcky pro každodenní mobilitu seniorů – od praktických pomocníků při oblékání a chůzi, přes cvičební pomůcky pro udržení síly a rovnováhy, až po doplňky stravy zaměřené na klouby a pohybový aparát. Vybírejte podle toho, co právě potřebujete vy nebo vaši blízcí.
Řazení produktů
Výpis produktů
Po operaci nebo úrazu se noha cítí „nejistá" a máte strach, že při dalším nešikovném kroku upadnete? Zhoršené vnímání polohy nohy (propriocepce) je nejčastější příčina...
Po operaci kyčle nebo při artróze slábnou nejvíc odtahovače a stehno – a bez cíleného posílení se vracíte k plné síle pomaleji. Skok rovnou do těžkého cvičení ale kloub přetíží....
Vystupování z auta vás stojí poslední síly a bojíte se, že jednou neudržíte rovnováhu a upadnete? Nízká sedačka a slabé nohy jsou u seniorů nejčastější příčinou pádů právě u...
Bolest kyčlí a kolen při každém vystupování z auta a strach, že se noha zasekne v nepřirozené poloze? Právě kroucení trupu na sedačce klouby přetěžuje nejvíc – a po operaci...
Zout si boty znamená hluboký předklon – a když vás bolí záda nebo se po operaci nesmíte ohýbat, je to problém. Právě ohnutí trupu dopředu přitom nejvíc zatěžuje bederní páteř....
Bolí vás při spánku na boku záda nebo kyčle, protože vám horní noha přepadá přes druhou? Bez opory se pánev kroutí a bederní páteř trpí celou noc. Anatomický polštář mezi kolena...
Obout se bez předklonu je po operaci kyčle nebo při bolestech zad často nemožné? Ohnutí přes 90° ohrožuje kyčel a bez pomůcky se neobejdete. Teleskopická obouvací lžíce s...
Spadl vám klíč nebo ovladač a předklon vás bolí? Po operaci kyčle se ohnout ani nesmíte – ohnutí přes 90° ohrožuje novou kyčel. Skládací podavač předmětů 83 cm s magnetem a...
Vysoká dávka vitaminu C – 1000 mg kyseliny L-askorbové v jedné kapsli. Hodí se při zvýšené zátěži, v chladných měsících i jako každodenní podpora. Vitamin C přispívá k normální...
MSM (metylsulfonylmetan) je přírodní organická síra – sloučenina, kterou v malém množství obsahuje i běžná strava. Nartis MSM dodává 500 mg této látky v jedné kapsli a denní...
Mobilis 40+ je kloubní výživa, která v jedné denní dávce (2 kapsle) spojuje glukosamin sulfát, chondroitin sulfát a MSM s patentovanou bylinnou směsí – obsahuje například...
Vitamin D si tělo tvoří ze slunečního záření – jenže od podzimu do jara je u nás slunce málo a jeho hladina v těle klesá. Tyto měkké kapsle dodají 2000 IU (50 µg) vitaminu D3 v...
Mobilita ve vyšším věku – proč na ní záleží
Schopnost samostatně se pohybovat rozhoduje o kvalitě života víc než cokoliv jiného. Obléknout se bez pomoci, dojít si na nákup, zvednout se z křesla bez bolesti – to všechno jsou drobnosti, které dohromady tvoří soběstačnost. Dobrá zpráva je, že mobilitu lze podporovat v každém věku. Správné pomůcky usnadní každodenní úkony, pravidelné cvičení udrží svaly a rovnováhu a vhodná výživa se postará o klouby.
Pomůcky pro každodenní pohyb a soběstačnost
Praktické pomůcky z řady Nartisupport pomáhají tam, kde tělo přestává stačit. Navlékače ponožek šetří záda a kyčle při oblékání, podpůrné bandáže a ortézy stabilizují oslabené klouby při chůzi a další drobní pomocníci vrací do běžného dne jistotu. Jsou vhodné pro seniory, osoby po operacích i každého, komu pohyb komplikuje bolest nebo ztuhlost.
Cvičení jako nejlepší prevence
Svaly, které se nepoužívají, slábnou – a s nimi i stabilita a jistota při chůzi. Cvičební pomůcky z řady Nartisport umožňují bezpečné a šetrné cvičení doma: posilování stisku, procvičování chodidel, trénink rovnováhy nebo jemné protahování. Stačí pár minut denně a rozdíl poznáte na schodech, při vstávání i při běžné chůzi.
Výživa pro klouby a pohybový aparát
Pohybový aparát potřebuje i podporu zevnitř. Doplňky stravy z řady Nartisupplement obsahují látky, jako je kolagen, vitamin C, který přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci chrupavek, vitamin D pro udržení normálního stavu svalů a kostí nebo hořčík pro normální činnost svalů. Vybírat můžete podle konkrétní potřeby – klouby, kosti, svaly nebo celková vitalita.
Jak vybrat správnou pomůcku pro mobilitu?
Začněte od konkrétního problému. Dělá potíže oblékání? Pomůže navlékač ponožek nebo dlouhá obouvací lžíce. Je nejistá chůze? Zaměřte se na stabilizaci kloubů a trénink rovnováhy. Trápí ztuhlé klouby? Zkombinujte šetrné cvičení s vhodným doplňkem stravy. Pokud si nejste jistí, napište naší Andree ze zákaznické podpory – ráda poradí s výběrem pro vás i vaše blízké.
