Nartisport, Strana 4

Bolavé svaly po sportu a ztuhlé klouby? Bez opory se bolest vrací – a omezuje vás v každém pohybu. Kinesio tejp 5 cm × 5 m s elasticitou 140–160 % a prodyšnou bavlnou nadzvedne...

Ranní bolest paty při prvním kroku a ztuhlé prsty nohy, které se nedají roztáhnout? Plantární fascie pod chodidlem se přes noc zkrátila a ztuhla – a vy znovu kulháte do...

Bolavá pata ráno, tažení v Achillovce, ztuhlá lýtka po dni ve stoje? Všechno to spojuje jeden problém – zkrácené lýtkové svaly přetěžují plantární fascii i kloub palce. Šikmá...

Korektor sám hallux valgus nevyřeší. Klinická studie ukázala, že po 8 týdnech samotného korektoru nenastala významná změna úhlu palce – výsledky přišly až s aktivním cvičením....

Bolavý palec při běhu, fitness nebo dlouhé chůzi – a rigidní ortéza vám připadá moc nápadná? Bez podpory se kloub při každém kroku víc dráždí a palec se ještě víc vychyluje....