Nartis Vivera – únava a vyčerpání 100 kapslí
Kód: 3222.png?6a5dd76d)
Související produkty
Detailní popis produktu
Nartis Vivera – únava a vyčerpání 100 kapslí
Železo je potřeba k přenosu kyslíku krví do všech buněk. Když ho chybí, tělo šetří a vy to cítíte jako únavu. Vivera obsahuje 20 mg železa (143 % RVH) ve formě fumarátu železnatého. Železo přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, k normálnímu energetickému metabolismu a k normální kognitivní funkci.
Je tento produkt pro vás?
- Cítíte se unavení a bez energie.
- Máte silnější nebo delší menstruaci.
- Jíte málo červeného masa.
- Často darujete krev.
- Máte nižší ferritin podle krevního testu.
Co říká věda o železe a únavě?
Systematický přehled z roku 2018 v BMJ Open vyhodnotil studie u dospělých s nedostatkem železa, ale bez chudokrevnosti. Doplňování železa u nich bylo spojené se snížením subjektivní únavy.[1]
Studie z roku 2017 v Lancet Haematology zjistila, že když ženy užívaly železo obden místo každý den, tělo z jedné dávky vstřebalo větší podíl. Důvodem je hormon hepcidin, který po dávce železa na den vstřebávání přibrzdí.[2]
Nejčastější dotazy
Jak poznám, že mi chybí železo?
Typická je únava, bledost, zadýchávání, studené ruce a lámavé nehty. Jistotu dá krevní test – ferritin a krevní obraz.
Kdy železo užívat?
1 kapsli denně s jídlem, nejlépe s vitaminem C, který zvyšuje vstřebávání železa. Kávu, čaj a mléčné výrobky si dejte s odstupem.
Může železo způsobit zácpu?
Někomu železo způsobuje zácpu nebo tlak v žaludku. Pomůže užívat kapsli s jídlem, případně obden.
Mohu železo užívat bez krevního testu?
Doporučujeme si hladinu železa nechat změřit. Železo neužívejte dlouhodobě bez důvodu, nadbytek tělu neprospívá.
Jaký je rozdíl mezi Viverou a Hemorou?
Obě kapsle mají stejné složení – 20 mg železa. Vivera je zaměřená na únavu a vyčerpání, Hemora na krvetvorbu a přenos kyslíku.
Zdroje
- Houston BL, Hurrie D, Graham J, et al. Efficacy of iron supplementation on fatigue and physical capacity in non-anaemic iron-deficient adults: a systematic review of randomised controlled trials. BMJ Open, 2018, 8(4), e019240. DOI: 10.1136/bmjopen-2017-019240
- Stoffel NU, Cercamondi CI, Brittenham G, et al. Iron absorption from oral iron supplements given on consecutive versus alternate days and as single morning doses versus twice-daily split dosing in iron-depleted women: two open-label, randomised controlled trials. The Lancet Haematology, 2017, 4(11), e524-e533. DOI: 10.1016/S2352-3026(17)30182-5
- Vaucher P, Druais PL, Waldvogel S, et al. Effect of iron supplementation on fatigue in nonanemic menstruating women with low ferritin: a randomized controlled trial. Canadian Medical Association Journal, 2012, 184(11), 1247-1254. DOI: 10.1503/cmaj.110950
Doplněk stravy, ne náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Bez konzultace s lékařem nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah malých dětí.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Minerály a stopové prvky |
|---|---|
| Forma: | kapsle (želatinové – nevhodné pro vegany a vegetariány) |
| Počet kapslí: | 100 |
| Hlavní cíl užívání: | snížení míry únavy a vyčerpání, doplnění železa |
| Určení produktu: | dospělí, zejména ženy |
| Denní dávka: | 1 kapsle denně, spolu s jídlem, zapít dostatečným množstvím vody |
| Účinné látky (v 1 kapsli): | železo (fumaran železnatý) 20 mg (143 % RVH) |
| Složení: | fumaran železnatý, objemové činidlo: mikrokrystalická celulóza, kapsle (želatina) |
| Alergeny: | bez alergenů, bez GMO |
| Kdy užívat: | ráno nebo v poledne, spolu s jídlem, pravidelně každý den |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.