Nartis Vitamin A + D3 10 000/400 IU 100 tablet
Kód: 2892
Detailní popis produktu
Vitamin A a D3: podpora zraku, kostí a imunity v jedné tabletě
Vitamin A (retinol) a vitamin D3 (cholekalciferol) jsou vitaminy rozpustné v tucích, které se v mnoha ohledech doplňují. Tato tableta spojuje 10 000 IU vitaminu A a 400 IU vitaminu D3 a cílí na tři oblasti najednou. Vitamin A přispívá k udržení normálního stavu zraku, kůže a sliznic, vitamin D k udržení normálního stavu kostí a svalů a oba vitaminy k normální funkci imunitního systému.
Je tento produkt pro vás?
- Trávíte hodně času u obrazovek a chcete podpořit zrak (vitamin A).
- V zimě máte málo slunečního světla a chcete doplnit vitamin D.
- Chcete podpořit kosti, zuby a vstřebávání vápníku.
- Hledáte podporu imunity z více stran (vitamin A i D).
- Vyhovuje vám jednoduché užívání 1 tableta denně.
- Nejste těhotná ani nekojíte (kvůli vysoké dávce vitaminu A).
Co o vitaminech A a D říká věda?
Vitamin A je nezbytný pro zrak – je součástí zrakového barviva v sítnici – a podílí se i na imunitě a stavu kůže a sliznic. Odborný přehled zároveň připomíná, že jde o vitamin rozpustný v tucích, který se ukládá v játrech, takže ve vysokých dávkách se může hromadit. Doplnění dává smysl hlavně tam, kde příjem ze stravy nestačí, a dávku není vhodné překračovat.[1]
U vitaminu D rozsáhlá analýza 25 studií (přes 11 000 lidí) zjistila, že pravidelné doplňování mírně snižuje riziko akutních infekcí dýchacích cest. Efekt byl výraznější u lidí s nízkou hladinou vitaminu D a projevil se hlavně při každodenním nebo týdenním užívání, ne při nárazových dávkách. To dobře sedí na zimní období s nedostatkem slunce.[2]
Nejčastější dotazy
Jak se Vitamin A&D užívá a jak dlouho?
Dospělí užívají 1 tabletu denně spolu s jídlem (vitaminy rozpustné v tucích se lépe vstřebávají s trochou tuku v jídle). Vitaminy A i D se v těle budují postupně, proto je užívejte pravidelně, ideálně dlouhodobě přes zimu. Balení vystačí na více než 3 měsíce.
Není dávka vitaminu A 10 000 IU vysoká?
Je to vysoká dávka – 10 000 IU odpovídá 3 mg retinolu, což se blíží hornímu doporučenému dennímu limitu pro dospělé. Proto nepřekračujte 1 tabletu denně a nekombinujte přípravek s dalšími doplňky obsahujícími vitamin A. Vitamin A se jako látka rozpustná v tucích ukládá v těle, takže více než doporučená dávka není lepší.
Můžou přípravek užívat těhotné ženy?
Ne. Vysoké dávky vitaminu A (retinolu) nejsou v těhotenství vhodné a mohou být rizikové pro vývoj plodu, proto je přípravek nevhodný pro těhotné a kojící ženy a pro děti do 12 let (bez konzultace s lékařem). Zdroj vitaminu A by měly těhotné ženy vždy konzultovat s lékařem.
K čemu je v přípravku zrovna kombinace A a D?
Každý vitamin cílí na něco jiného a v zimě se hodí oba. Vitamin A přispívá k udržení normálního stavu zraku, kůže a sliznic, vitamin D k udržení normálního stavu kostí a k normálnímu vstřebávání vápníku. Oba zároveň přispívají k normální funkci imunitního systému.
Kdy je vhodná doba na užívání?
Hodí se celoročně, ale vitamin D oceníte hlavně v zimních měsících, kdy je málo slunce a tělo si ho samo tvoří méně. Vitamin A je vhodný při zrakové zátěži. Užívejte 1 tabletu denně s jídlem.
Zdroje
- Carazo A., Macáková K., Matoušová K., Krčmová L. K., Protti M., Mladěnka P. Vitamin A Update: Forms, Sources, Kinetics, Detection, Function, Deficiency, Therapeutic Use and Toxicity. Nutrients, 2021, 13(5), 1703. DOI: 10.3390/nu13051703
- Martineau A. R., Jolliffe D. A., Hooper R. L. et al. Vitamin D supplementation to prevent acute respiratory tract infections: systematic review and meta-analysis of individual participant data. BMJ, 2017, 356, i6583. DOI: 10.1136/bmj.i6583
- Chao Y. S., Brunel L., Faris P., Veugelers P. J. The Importance of Dose, Frequency and Duration of Vitamin D Supplementation for Plasma 25-Hydroxyvitamin D. Nutrients, 2013, 5(10), 4067–4078. DOI: 10.3390/nu5104067
Doplněk stravy, ne náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Bez konzultace s lékařem nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah malých dětí.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Nartisupplement |
|---|---|
| Forma: | tablety |
| Počet tablet: | 100 |
| Hlavní cíl užívání: | podpora zraku (vitamin A), kostí a svalů (vitamin D), funkce imunitního systému (A i D); doplnění vitaminu D v zimě |
| Určení produktu: | dospělí (nevhodné pro těhotné, kojící a děti do 12 let) |
| Denní dávka: | 1 tableta denně, spolu s jídlem, zapít dostatečným množstvím vody |
| Účinné látky (v 1 tabletě): | vitamin A (retinol) – 10 000 IU / 3 mg (375 % RVH); vitamin D3 (cholekalciferol) – 400 IU / 10 mcg (200 % RVH) |
| Složení: | vitamin A, vitamin D3, objemové činidlo: stearát hořečnatý, inulin |
| Alergeny: | bez alergenů, bez GMO |
| Kdy užívat: | spolu s jídlem, dlouhodobě (vitamin D hlavně v zimě) |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.