Nartis Mentis – psychická pohoda 60 kapslí
Kód: 4111.png?6a5dd76d)
Související produkty
Detailní popis produktu
Nartis Mentis – psychická pohoda 60 kapslí
Serotonin se často označuje jako hormon dobré nálady a tělo ho vyrábí z aminokyseliny L-tryptofan. Mentis obsahuje v denní dávce 450 mg L-tryptofanu, 100 mg heřmánku pravého, 10 mg vitaminu B6 (714 % RVH) a 5 mg vitaminu B3. Vitaminy B3 a B6 přispívají k normální psychické činnosti, vitamin B6 k regulaci hormonální činnosti.
Je tento produkt pro vás?
- Procházíte náročným a stresovým obdobím.
- Máte výkyvy nálad během měsíce.
- Chcete podpořit psychickou pohodu přirozenou cestou.
- Máte rádi heřmánek a hledáte ho v praktické formě.
- Nechcete užívat nic, co by vás utlumilo.
Co říká věda o tryptofanu a náladě?
Studie z roku 2015 porovnávala u zdravých mladých dospělých stravu s vyšším a nižším obsahem tryptofanu. Při vyšším příjmu tryptofanu účastníci uváděli méně podrážděnosti a úzkosti a lepší náladu.[1]
Randomizovaná studie z roku 2009 sledovala lidi s generalizovanou úzkostnou poruchou. Skupina, která 8 týdnů užívala extrakt z heřmánku, měla větší zlepšení příznaků než skupina s placebem. Dávky ve studii byly vyšší než v Mentisu.[2]
Nejčastější dotazy
Mohu Mentis užívat s antidepresivy?
Ne bez konzultace s lékařem. L-tryptofan se nesmí kombinovat s léky ovlivňujícími serotonin, například antidepresivy typu SSRI.
Pomůže Mentis při PMS?
Vitamin B6 přispívá k regulaci hormonální činnosti a k normální psychické činnosti. Mentis proto může být součástí péče o sebe v náročných dnech cyklu.
Utlumí mě Mentis?
Ne, Mentis není sedativum. Užívat ho můžete přes den. Pokud byste pocítili ospalost, přesuňte dávku na večer.
Jak dlouho Mentis užívat?
Doporučujeme alespoň 4–8 týdnů pravidelného užívání, tedy 1–2 balení.
Jaký je rozdíl mezi Mentis, Nocturnou a Vigorou?
Všechny tři mají stejné složení. Mentis je zaměřený na psychickou pohodu, Nocturna na večerní klid a Vigora na únavu a vyčerpání.
Zdroje
- Lindseth G, Helland B, Caspers J. The Effects of Dietary Tryptophan on Affective Disorders. Archives of Psychiatric Nursing, 2015, 29(2), 102-107. DOI: 10.1016/j.apnu.2014.11.008
- Amsterdam JD, Li Y, Soeller I, et al. A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial of Oral Matricaria recutita (Chamomile) Extract Therapy for Generalized Anxiety Disorder. Journal of Clinical Psychopharmacology, 2009, 29(4), 378-382. DOI: 10.1097/JCP.0b013e3181ac935c
- Mao JJ, Xie SX, Keefe JR, et al. Long-term chamomile (Matricaria chamomilla L.) treatment for generalized anxiety disorder: A randomized clinical trial. Phytomedicine, 2016, 23(14), 1735-1742. DOI: 10.1016/j.phymed.2016.10.012
Doplněk stravy, ne náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Bez konzultace s lékařem nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah malých dětí.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Speciální doplňky a komplexy |
|---|---|
| Forma: | kapsle (želatinové) |
| Počet kapslí: | 60 |
| Hlavní cíl užívání: | normální psychická činnost, psychická pohoda ve stresu |
| Určení produktu: | dospělí |
| Denní dávka: | 2 kapsle denně, spolu s jídlem, zapít dostatečným množstvím vody |
| Účinné látky (ve 2 kapslích): | L-tryptofan – 450 mg; heřmánek heřmánkový – 100 mg; vitamin B6 (pyridoxin hydrochlorid) – 10 mg (714 % RVH); vitamin B3 / niacin (nikotinamid) – 5 mg (31,2 % RVH) |
| Složení: | L-tryptofan, heřmánek heřmánkový, vitamin B6 + B3, objemové činidlo: mikrokrystalická celulóza, kapsle vyrobená z želatiny a vody |
| Kdy užívat: | 2 kapsle denně s jídlem – ideálně 1 kapsle odpoledne a 1 večer |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.