Nartis Aurum Omega 3-6-9 60 kapslí
Kód: 2322
Detailní popis produktu
Omega 3-6-9 Aurum – rybí, lněný a slunečnicový olej s vitaminem E
Esenciální mastné kyseliny si tělo neumí samo vyrobit v dostatečném množství a musíte je přijímat ze stravy. Moderní jídelníček ale bývá bohatý na omega-6 z rostlinných olejů a naopak chudý na mořské omega-3 z ryb. Omega 3-6-9 Aurum proto kombinuje tři oleje – rybí (zdroj EPA a DHA), lněný (zdroj rostlinné ALA) a slunečnicový (omega-6 a omega-9) – a doplňuje je o 20 mg vitaminu E, který přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem.
Je tento produkt pro vás?
- Mořské ryby jíte jen výjimečně nebo vůbec
- Ve vaší stravě převažuje slunečnicový a řepkový olej a chybí vám omega-3 z ryb
- Chcete mít omega-3, omega-6 i omega-9 v jedné kapsli a nekupovat je zvlášť
- Hledáte doplněk s vitaminem E, který přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem
- Preferujete kombinaci mořského (rybí olej) i rostlinného (lněný olej) zdroje omega-3
- Chcete jednoduchý doplněk na každý den, který stačí zapít u jídla
Co věda říká o omega-3 a naší stravě?
Analýza omega-3 doplňků a stravovacích zvyklostí v Evropě upozorňuje, že moderní jídelníček často nedrží zdravý poměr mezi omega-6 a omega-3 – ten se u řady lidí posunul až k hodnotám kolem 20:1 ve prospěch omega-6, zatímco příjem EPA, DHA i rostlinné ALA je u značné části evropské populace pod doporučenými hodnotami.[1]
Pilotní studie u 24 sportovců zase ukázala, jak tělo s omega-3 nakládá: po 4 měsících denního příjmu EPA a DHA stoupl jejich podíl v membránách červených krvinek úměrně dávce (o 135 % při nižší a o 144 % při vyšší dávce) a zároveň mírně klesl podíl omega-6. Mastné kyseliny se tedy do buněk zabudovávají postupně a v závislosti na množství i délce užívání.[2]
Nejčastější dotazy
Kolik omega-3, omega-6 a omega-9 obsahuje denní dávka?
Denní dávka jsou 2 kapsle a obsahuje 540 mg omega-3, 280 mg omega-6, 102 mg omega-9 a 20 mg vitaminu E. V rámci omega-3 jde o 144 mg EPA a 96 mg DHA z rybího oleje a 300 mg ALA z lněného oleje.
Jak dlouho se má omega 3-6-9 užívat, než se projeví?
Omega-3 se do buněčných membrán zabudovává postupně. Ve studiích se hladiny omega-3 v krvi ustalovaly zpravidla po 3–6 měsících pravidelného příjmu, proto doporučujeme užívat 2 kapsle denně souvisle alespoň 3 měsíce a brát doplněk dlouhodobě.
Kdy a jak je nejlepší kapsle užívat?
Užívejte 2 kapsle denně s jídlem a zapijte dostatečným množstvím vody. Tuky obsažené v jídle pomáhají vstřebávání mastných kyselin i vitaminu E, který je rozpustný v tucích.
Je vhodný v těhotenství, při kojení nebo pro děti?
Bez konzultace s lékařem není přípravek vhodný pro děti do 6 let, těhotné a kojící ženy. Produkt navíc obsahuje produkty z ryb, na což je třeba myslet při alergii na ryby.
Z čeho jsou omega kyseliny v tomto doplňku?
Omega-3 pochází z rybího oleje (EPA, DHA – mořské omega-3) a lněného oleje (ALA – rostlinná omega-3), omega-6 a omega-9 ze slunečnicového oleje. Vitamin E v kapsli zároveň chrání oleje před oxidací.
Zdroje
- Banović Fuentes J., Beara I., Torović Lj. Regulatory Compliance of Health Claims on Omega-3 Fatty Acid Food Supplements. Foods, 2025, 14(1), 67. DOI: 10.3390/foods14010067
- Drobnic F., Rueda F., Pons V., Banquells M., Cordobilla B., Domingo J.C. Erythrocyte Omega-3 Fatty Acid Content in Elite Athletes in Response to Omega-3 Supplementation: A Dose-Response Pilot Study. Journal of Lipids, 2017, 2017, 1472719. DOI: 10.1155/2017/1472719
- Dempsey M., Rockwell M.S., Wentz L.M. The influence of dietary and supplemental omega-3 fatty acids on the omega-3 index: A scoping review. Frontiers in Nutrition, 2023, 10, 1072653. DOI: 10.3389/fnut.2023.1072653
Doplněk stravy, ne náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Bez konzultace s lékařem nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah malých dětí.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Nartisupplement |
|---|---|
| Forma: | měkké želatinové kapsle |
| Počet kapslí: | 60 (78,3 g) |
| Hlavní cíl užívání: | doplnění omega-3, omega-6 a omega-9, vyváženější příjem mastných kyselin, antioxidační ochrana vitaminem E |
| Určení produktu: | unisex |
| Denní dávka: | 2 kapsle denně s jídlem |
| Účinné látky: | omega-3 – 540 mg (z toho EPA 144 mg, DHA 96 mg, ALA 300 mg); omega-6 – 280 mg; omega-9 – 102 mg; vitamin E (DL-alfa-tokoferol) – 20 mg (166,7 % RVH) [hodnoty ve 2 kapslích] |
| Složení: | rybí olej, olej ze lněných semínek, slunečnicový olej, vitamin E (dl-alfa-tokoferol), měkká želatinová kapsle: hovězí želatina, glycerol a voda Kdy užívat: 2× denně s jídlem, zapít dostatečným množstvím vody |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.