Nartis Zinek Forte 25 mg 60 kapslí
Kód: 2204
Detailní popis produktu
Zinek Forte (citrát zinečnatý): imunita, pleť, vlasy a nehty
Zinek je esenciální stopový prvek, který je součástí stovek enzymů a tělo ho potřebuje denně, protože si ho nedokáže ukládat do zásoby. Tato kapsle obsahuje 25 mg zinku (250 % doporučené denní dávky) ve formě citrátu zinečnatého, organické formy, kterou tělo dobře využívá. Zinek přispívá k normální funkci imunitního systému, k udržení normálního stavu kůže, vlasů a nehtů, k normální plodnosti a reprodukci, k udržení normální hladiny testosteronu v krvi, k normální kognitivní funkci i k ochraně buněk před oxidativním stresem.
Je tento produkt pro vás?
- Chcete podpořit imunitu, hlavně v náročnějších obdobích.
- Záleží vám na udržení zdravé pleti, vlasů a nehtů.
- Jste muž a zajímá vás podpora plodnosti a normální hladiny testosteronu.
- Máte nižší příjem zinku z jídla (např. při rostlinné stravě).
- Chcete jednoduché užívání 1 kapsle denně po dobu kúry.
- Nevadí vám želatinová kapsle (produkt není vhodný pro vegany).
Co o zinku říká věda?
Odborný přehled potvrzuje, že zinek je nezbytný pro fungování imunitního systému – podílí se na řízení imunitních buněk a jeho nedostatek imunitu oslabuje. Doplnění zinku má proto největší smysl tam, kde je jeho příjem ze stravy nízký nebo je potřeba zvýšená.[1]
Systematický přehled studií se zabýval vztahem zinku a testosteronu u mužů. Závěr je, že nedostatek zinku hladinu testosteronu snižuje a jeho doplnění ji u mužů s nízkým zinkem zvyšuje – u mužů s dostatečnou hladinou zinku ale zinek testosteron „nenakopne" nad normál. Zinek tedy hladinu testosteronu spíš pomáhá udržovat, než zázračně zvyšovat.[2]
Nejčastější dotazy
Jak a jak dlouho se zinek užívá?
Dospělí užívají 1 kapsli denně spolu s jídlem (na lačno může zinek dráždit žaludek) a zapijí vodou. Protože jde o vyšší dávku (25 mg), není vhodné ji užívat neomezeně dlouho – po kúře (balení vystačí na 2 měsíce) zařaďte pauzu. Nepřekračujte 1 kapsli denně.
Proč by se vysoká dávka zinku neměla brát pořád?
Protože dlouhodobě vysoký příjem zinku může snižovat vstřebávání mědi a vést k jejímu nedostatku. Zinek a měď v těle „soupeří", proto velké dávky zinku po mnoho měsíců bez přestávky nejsou ideální. Pokud chcete zinek užívat dlouhodobě, volte spíš nižší dávku nebo se poraďte s lékařem a hlídejte i příjem mědi.
Je vhodný pro vegany a vegetariány?
I když rostlinná strava bývá na zinek chudší (a zinek z rostlin se hůř vstřebává), tento produkt pro vegany ani vegetariány vhodný není – kapsle je vyrobena z želatiny (živočišného původu). Samotný zinek (citrát zinečnatý) je minerál bez živočišného původu, ale obal kapsle je želatinový. Pokud potřebujete rostlinnou variantu, vyberte zinek v rostlinné (HPMC) kapsli.
Pomáhá zinek na pleť a akné?
Zinek přispívá k udržení normálního stavu kůže a je oblíbený u lidí, kterým záleží na pleti. Není to ale lék na akné ani jiné kožní onemocnění – pokud řešíte výraznější kožní problém, obraťte se na lékaře (dermatologa). Doplněk stravy lékařskou péči nenahrazuje.
Kdy je zinek vhodné doplňovat?
Hlavně při zvýšené potřebě nebo nižším příjmu ze stravy – například v náročných obdobích, u sportovců nebo při rostlinné stravě. Užívejte 1 kapsli denně s jídlem; vstřebávání zinku mohou snižovat potraviny bohaté na vlákninu/fytáty a vápník, proto ho neberte současně s velkou porcí mléčných výrobků.
Zdroje
- Wessels I., Maywald M., Rink L. Zinc as a Gatekeeper of Immune Function. Nutrients, 2017, 9(12), 1286. DOI: 10.3390/nu9121286
- Te L., Liu J., Ma J., Wang S. Correlation between serum zinc and testosterone: A systematic review. Journal of Trace Elements in Medicine and Biology, 2023, 76, 127124. DOI: 10.1016/j.jtemb.2022.127124
- Plum L. M., Rink L., Haase H. The Essential Toxin: Impact of Zinc on Human Health. International Journal of Environmental Research and Public Health, 2010, 7(4), 1342–1365. DOI: 10.3390/ijerph7041342
Doplněk stravy, ne náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Bez konzultace s lékařem nevhodné pro děti do 12 let, těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah malých dětí.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Nartisupplement |
|---|---|
| Forma: | kapsle (želatinové – nevhodné pro vegany a vegetariány) |
| Počet kapslí: | 60 |
| Hlavní cíl užívání: | podpora imunitního systému, udržení normálního stavu kůže, vlasů a nehtů, plodnost a reprodukce, normální hladina testosteronu, kognitivní funkce, ochrana buněk před oxidativním stresem |
| Určení produktu: | dospělí (nevhodné pro děti do 12 let; těhotné a kojící po konzultaci s lékařem) |
| Denní dávka: | 1 kapsle denně, spolu s jídlem, zapít dostatečným množstvím vody |
| Účinné látky (v 1 kapsli): | zinek (citrát zinečnatý) 25 mg (250 % RVH) |
| Složení: | citrát zinečnatý, objemové činidlo: mikrokrystalická celulóza, kapsle (želatina) |
| Alergeny: | bez alergenů, bez GMO |
| Kdy užívat: | spolu s jídlem; ne současně s mléčnými výrobky a potravinami bohatými na fytáty; není vhodné k dlouhodobému nepřetržitému užívání (vyšší dávka) |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.