Cordyceps (housenice čínská): vzácná vitální houba z Tibetu
Cordyceps, latinsky Cordyceps sinensis, česky housenice čínská, patří k nejcennějším „vitálním houbám" tradiční čínské medicíny, kde se po staletí spojuje se silou, energií a vitalitou. Dnes po ní sahají hlavně sportovci a aktivní lidé — třeba v podobě Nartis Cordyceps v kapslích.
Rostlinný pas
Praktické parametry
Věděli jste?
- V přírodě roste z housenky. Divoký cordyceps je parazit — jeho výtrusy napadnou larvu drvopleně (nočního motýla) žijící v půdě, houba ji přeroste a na jaře jí vyraší z hlavy. Odtud český název housenice.
- Tibetské jméno znamená „letní tráva, zimní červ". Yartsa gunbu vzniklo z dávné představy, že se tvor v zimě mění v červa a v létě v rostlinu — houba vyrůstající z hmyzu dokonale zapadala do tohoto obrazu.
- Je to nejdražší houba světa. Kvůli vzácnosti a náročnému sběru ve vysokých horách se divoká housenice čínská obchoduje za desetitisíce dolarů za kilogram — cenou se blíží spíš zlatu než potravině.
- Historicky patřila jen na císařský stůl. Pro extrémní vzácnost se v Tibetu a Číně dostávala jen k nejbohatším a ke dvoru; první písemné zmínky sahají o dva tisíce let zpět.
Cordyceps ocení hlavně ten, kdo žije v náročném tempu nebo se vrací k pohybu a hledá přírodní podporu vitality. U nás ji najdete i jako standardizovaný extrakt 10:1 s vitaminem C, který přispívá ke snížení únavy a vyčerpání.
V jaké podobě cordyceps u nás najdete
| Produkt | Forma | Kdy sáhnout |
|---|---|---|
| Nartis Cordyceps | 60 kapslí, 500 mg extraktu | jednoduchá denní rutina |
| Green Idea Cordyceps tobolky | extrakt 10:1 + vitamin C, vegan | standardizovaný extrakt na únavu |
| Green Idea Cordyceps tinktura | bezlihové kapky, extrakt 10:1 | kapky do nápoje místo kávy |
Zkuste cordyceps ve své rutině
Vyberte formu, která vám sedí — kapsle, standardizovaný extrakt, nebo kapky.
Proč se cordyceps česky říká housenice?
Protože ve volné přírodě roste jako parazit z larvy nočního motýla — houba housenku přeroste a vyraší z ní. Doplňky se dnes vyrábějí z pěstovaného extraktu, ne ze sběru v přírodě.
Kdy cordyceps užívat?
Nejčastěji ráno nebo přes den, případně před pohybem. Jako adaptogen se užívá pravidelně po delší dobu, ne jednorázově.
Jaký je rozdíl mezi kapslemi, tobolkami a tinkturou?
Kapsle Nartis obsahují 500 mg extraktu. Tobolky Green Idea jsou standardizovaný extrakt 10:1 s vitaminem C. Tinktura je tekutá forma — kapky do studeného nápoje.
Je cordyceps vhodný pro vegany?
Cordyceps je houba, ne živočišný produkt. Tobolky Green Idea jsou navíc označené jako 100% vegan.
Kdo by měl být opatrný?
Opatrnost je namístě v těhotenství, při kojení, u autoimunitních onemocnění a při užívání léků na ředění krve — v těchto případech se poraďte s lékařem.