Gelová bandáž na rameno s magnety – opora ramenního kloubu
Kód: 1281.png?6a5dd76d)
Detailní popis produktu
Rameno bolí při každém zvednutí ruky nad hlavu. Sundat něco z horní police, obléct si bundu, natáhnout se pro pás v autě – pohyby, o kterých jste dřív nepřemýšleli, teď plánujete. Rameno je nejpohyblivější kloub v těle, a proto taky nejméně stabilní: drží ho hlavně svaly a vazy, ne kost. Gelová bandáž ramennímu kloubu vrátí obepnutí a s ním i informaci o tom, kde se paže právě nachází. Tenký materiál SEBS v tělové barvě zmizí pod košilí.
Řekněme si to na rovinu
Magnety nejsou důvod, proč tahle bandáž funguje. Účinnost statické magnetoterapie u bolesti kloubů se v kontrolovaných studiích opakovaně nepotvrdila. Co doložený efekt má, je komprese – a tu bandáž dělá dobře.
Bandáž také není ortéza po úrazu ani závěs paže. Nezafixuje vykloubené rameno, neléčí natrženou rotátorovou manžetu a nenahradí rehabilitaci. Pokud rameno bolí v klidu, budí vás v noci nebo nezvednete paži vůbec, jděte k lékaři.
Co bandáž umí
- Obepne ramenní kloub i horní část paže
- Pásek přes hrudník ji drží na místě i při pohybu
- Materiál SEBS se natahuje s tělem – neomezuje rozsah
- Tělová barva a tenký profil – není vidět pod košilí
- 10 magnetů rozmístěných po ploše
- Obvod paže 20–40 cm, obvod hrudníku 86–120 cm
- Univerzální velikost, 156 g
- Vhodná na celodenní nošení i do práce
Jak ji nasadit
Provlečte paži rukávem. Rukáv má šířku 11 cm – natáhněte ho na horní část paže tak, aby gelová část kryla rameno shora.
Dotáhněte hrudní pásek. Pásek vede přes hrudník pod druhou podpaží. Utáhněte ho tak, aby bandáž nesjížděla, ale nesmí vám bránit v nádechu.
Zkuste plný pohyb. Zvedněte paži nad hlavu a zakružte. Bandáž má pracovat s vámi – pokud vás někde řeže nebo brzdí, povolte pásek nebo posuňte rukáv.
Materiál SEBS
SEBS je pružný termoplastický elastomer. Na dotek je podobný silikonu, ale měkčí a poddajnější – proto bandáž obepne rameno a přitom nebrání zvednutí paže. Proti neoprenu má dvě výhody: nepálí kůži ani po celém dni a je tenká, takže se schová pod košili. Nevýhoda je jediná: nepere se v pračce. Gelová struktura a vlisované magnety praní nesnesou – myjte ručně ve vlažné vodě s jemným mýdlem a sušte mimo topení. Rozměry naplocho 22 × 30 cm, šířka rukávu 11 cm, šířka pásku 5 cm, hmotnost 156 g.
Co na to věda
Studie z British Journal of Sports Medicine (2004) testovala na 26 zdravých lidech, jestli kompresní návlek na rameno zlepší takzvaný polohocit – schopnost trefit se do dané polohy paže poslepu. Každý účastník absolvoval měření s bandáží i bez ní, ve dvou různých výchozích polohách. Výsledek: s bandáží byla odchylka od cílového úhlu významně menší (p < 0,001). Komprese kloubu tedy měřitelně zlepšuje to, jak přesně mozek ví, kde paže je – a právě tahle zpětná vazba pomáhá vyhnout se pohybům, které bolí.
Co studie neříká: šlo o zdravé netrénované lidi a o laboratorní měření polohocitu, ne o bolest ani o dlouhodobý efekt u lidí s potížemi.
Andrea
Máte dotazy?
Nevíte, jestli vám univerzální velikost sedne? Změřte si obvod paže a hrudníku a napište mi na podpora@nartis.cz nebo zavolejte na +420 704 005 336.
Časté dotazy
Opravdu ty magnety něco dělají?
Podle dostupných kontrolovaných studií se přínos statických magnetů u bolesti kloubů nepotvrdil. Bandáž doporučujeme kvůli kompresi a zpětné vazbě pro kloub – to jsou věci, které fungují měřitelně. Magnety berte jako bonus, ne jako důvod ke koupi.
Je na levé, nebo na pravé rameno?
Konstrukce je univerzální – hrudní pásek se dá přepnout na obě strany, takže bandáž nosíte na tom rameni, které potřebujete.
Omezí mi pohyb v rameni?
Nemá. SEBS je velmi pružný a pracuje s tělem. Pokud vás bandáž brzdí, je pásek dotažený moc – povolte ho. Fixaci po úrazu ale nečekejte, na to slouží pevná ortéza.
Můžu ji nosit celý den?
Ano, materiál je ke kůži šetrný. Doporučujeme ale každých pár hodin zkontrolovat kůži pod ní a na noc ji sundat.
Pomůže mi na zmrzlé rameno?
Zmrzlé rameno je stav, který se řeší rehabilitací a vedením lékaře. Bandáž může být doplněk pro pocit opory při běžných činnostech, ale samotnou příčinu neovlivní.
Zdroje
Ulkar B. et al. Effect of positioning and bracing on passive position sense of shoulder joint. Br J Sports Med. 2004;38(5):549–552. doi:10.1136/bjsm.2002.004275
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Bandáže na rameno |
|---|---|
| Materiál: | SEBS (termoplastický elastomer) |
| Barva: | Tělová |
| Rozměry naplocho: | 22 × 30 cm |
| Šířka rukávu: | 11 cm |
| Obvod paže: | 20–40 cm |
| Obvod hrudníku: | 86–120 cm |
| Počet magnetů: | 10 ks |
| Velikost: | Univerzální, na levé i pravé rameno |
| Hmotnost: | 156 g |
| Údržba: | Ruční mytí ve vlažné vodě, neprat v pračce |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.